精選降低膽固醇菜湯粥1000例

精選降低膽固醇菜湯粥1000例限量出售

精選降低膽固醇菜湯粥1000例網友評鑑4.5顆星

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  • 精選降低膽固醇菜湯粥1000例

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    內容簡介

      吃出健康,人人有責!
      美食當前,色香味俱全,光用想的就令人垂涎三尺,
      但是!膽固醇的危害時時都在我們身邊,
      要吃得好,又要駕馭它,就成了一門學問。

      本書提供500道有效降低膽固醇的菜、湯、粥料理食譜,.
      變化多端、創意十足,
      讓你天天吃得既滿足又安心。

    本書特色

      1.提供膽固醇的基本認識,何謂膽固醇?對人體會產生什麼影響?
      2.提供500道可降低膽固醇的菜餚,色、香、味俱全。
      3.每道菜餚後都有專家點評及膽固醇含量,讓您煮的放心、吃得安心。
      4.提供有效降低膽固醇的方法,以及必須要了解的膽固醇問題。

    作者簡介

    胡維勤

      中國大陸領導人專職保健醫生,曾參與編寫的著作有《保健學辭典》、《老年心血管病》等。


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