![]() |
超值推薦-吃對零食不怕胖![]() 還在猶豫要不要買嗎?再不買就來不及了 博客來醫療保健-飲食保健分類限量出清![]() 想了解更多[吃對零食不怕胖]的介紹請點擊左邊圖片 點圖即可看詳細介紹 |
內容簡介
寫給愛吃零食的您
滿足您的口腹之慾
更滿足您不發胖的健康需求
改變您對零食的觀念
吃對了當然不生病
我們該如何來吃零食呢?零食怎樣吃才能滿足我們的要求呢?
打開這本書,它將帶你走進這形形色色零食的世界,改變您的零食認知,以全新的概念和思路引導您對零食的選擇和食用,讓零食為您的健康和美麗負責到底!
作者簡介
胡建夫
醫學院營養學系畢業,現任某教學醫院營養師。
他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力,經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。
著有《30歲大修身體》、《會吃才健康》、《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣吃維他命》、《怎樣有效對抗癌症》等書。
...繼續閱讀
全站熱搜