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內容簡介
中藥材+青草藥+花草茶+五穀蔬果
=保健 養生 喝茶趣
● 中國千年茶療文化精華
● 享受天然健康的品茗滋味
● 對症茶飲,體內環保一身輕
本書特色
◎ 200道保健養生茶飲
以中藥材為主要茶方,搭配花草茶、青草藥、五穀蔬果等常見材料,共200道保健養生茶飲,讓讀者依自身情況,對症喝出健康。
◎ 200種泡茶藥方介紹
分為漢方藥材、花草茶、青草藥、五穀蔬果等,共200種泡茶藥方,簡介性味、效用、對症症狀,方便查閱。
◎ 70種對症保健功效
七大類70種對症保健功效,包含女性美容保養、上班族保健、健胃整腸、生活保健、病症調理等,全方位照顧不同族群的需求,有效改善疾病。
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