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高血壓止步物超所值![]() 透過網友的介紹 終於讓我找到這個產品了 博客來醫療保健-飲食保健分類超值推薦![]() 想知道博客來網路書店如何介紹[高血壓止步]嗎 點圖即可看詳細介紹 |
內容簡介
*走出迷思,徹底掌握高血壓及其併發症。
*改善飲食,促進體內循環和內分泌正常運作。
*改善不良生活方式,早期防治高血壓發病率。
*利用含高鉀、低鹽、多植物油、多維生素的食物烹調,營養又好吃。
*分析適宜高血壓患者食用食材,快樂通向健康起點,徹底遠離疾病。
高血壓在現代社會中非常普遍,因為生活缺乏運動、工作緊張,並且飲食中攝取太多飽和性脂肪,因此高血壓人數還在不斷升高當中。本書以高血壓為主題,提醒讀者可能在不知不覺中患有高血壓而不自知。改變生活方式有助於降低血壓,但是,對許多患者來說,光是這樣還不夠。因此,本書詳細評估各種類型的食材,希望給讀者一個深入淺出的疾病飲食概念。
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