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生老病死的密碼-揭開活到120歲健康長壽的秘密

生老病死的密碼-揭開活到120歲健康長壽的秘密物超所值

生老病死的密碼-揭開活到120歲健康長壽的秘密網友評鑑4.5顆星

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博客來醫療保健-飲食保健分類新書上市

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    內容簡介

    ★韓國暢銷不敗健康書No.1
    ★韓國KBS電視台得獎醫學紀錄片
    ★台灣台視TTV熱門電視節目
    ★韓國600萬人民最佳健康讀物

      本書彙整韓國KSB電視台得獎醫學紀錄片《生老病死的秘密》裡所有醫學界最新成果和實用的資訊內容,對人類醫療保健方面發揮著指南針的作用。現在有些商人為了追求利益,不惜歪曲事實,傳達一些毫無科學根據的資訊擾亂視聽,使得醫學資訊領域受到污染。在這樣的背景下,由於這個節目的內容始終保持科學嚴謹態度的精神,而深深獲得韓國六百萬人民的支持,於是因應要求發行圖書版,既可以彌補錯過的節目內容,觀眾又能深入了解自己最關心的主題。

      從讓義大利人長壽的番茄、法國矛盾的紅葡萄酒、強大抗癌作用的大蒜和日本全體國民健康飲品綠茶到有損壽命的糖、鹽和脂肪都有科學的根據報導,提供給你一套120歲健康長壽養生的秘訣。

    *一本能夠指導你與家人享受健康長壽的書*
    挑戰120歲一定要吃的秘訣

  • 黃金蘋果-番茄
  • 使心臟強壯的-紅葡萄酒
  • 大蒜-讓你不疲倦
  • 人體免疫力的衛士-綠茶

    * 挑戰120歲必須適量的秘訣

  • 甜蜜的誘惑-糖
  • 無聲的白色兇手-鹽
  • 是毒也是藥的-脂肪

    * 挑戰120歲需要充電的秘訣

  • 凌晨5點早起的警告
  • 像按摩族一樣的?行
  • 半身浴的革命

    * 挑戰120歲生活代價的秘訣

  • 富裕的代價-腹部肥胖
  • 小孩提早得-成年病
    ...繼續閱讀



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