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隨書附贈易天華老師氣通動作分解示範VCD

三通為你帶來的好處：

　　成功減重不復胖
　　肌膚緊實有彈性
　　通體舒暢精神好
　　保持年輕有活力
　　提升自然康復力
　　向亞健康說拜拜

　　◎「氣  通」：正確的呼吸點燃生命能量
　　◎「腸  通」：乾淨的腸道吸收生命養分
　　◎「血脈通」：清爽的血脈維持生命基礎

　　「氣通」是肉身和精神的橋樑、人體和宇宙的臍帶；「腸通」是營養的門戶、健康的守衛以及壽命的量尺；而「血脈通」是生命物質的通道、細胞的網絡與老化的指標。人們自有其與生俱來的「自然康復力」，透過「淨化、調養」，就能讓自然康復力保持在最佳狀態。

　　多年來對肥胖問題的探討，發現現代生活病（或稱文明病）都是毒素惹的禍。毒素干擾了身體的新陳代謝，使代謝無法順暢進行，於是身體機能就產生了問題，中醫稱之為血瘀或痰濕。對現代人而言，飲食問題是最大的毒素來源，其次是生活壓力所產生的精神毒素，這些都與現代的都市生活型態有關。

　　為了解決這些問題，我提出了“淨化、調養”的健康觀念，藉由淨化排毒和調養體質來改身體的狀況。從老祖宗的智慧裡，我發現氣血循環的理論，可用在解決現代人文明病的痛苦，那就是“氣通、腸通、血脈通”的健康三通，二十年來我們獲得相當好的成績。

　　在日常生活只要你稍留意一下你的呼吸，練習書本教你的呼吸方法；留意一下你的腸胃，做做腸道排毒，保養好腸道暢通；不要緊張、生氣、傷心，維持平穩的血壓，那麼血液循環自然暢通，這些就是老祖宗教給我們的最好、最棒的養生智慧。

作者簡介

孫崇發 博士

　　現任：
　　TOTALIFE國際機構　總裁
　　人人體重管理基金會董事長
　　唐氏症基金會榮譽董事

　　個人學經歷：
　　高雄醫學大學藥學系畢業
　　美國哈佛大學醫學院肥胖醫療訓練
　　美國檀香山大學榮譽博士
　　曾任中華民國肥胖研究學會理事長
　　曾任中華民國直銷協會理事
　　曾任中華民國肥胖研究學會國際事務委員會主任委員

　　著作：
　　《我就是要你瘦》
　　《喝出白金級的免疫力：牛初乳》
　　《排毒享瘦不復胖的秘訣》