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內容簡介
本醫藥寶典係依24節氣精心設計,
蒐羅近400道中藥療方,預防與治療並重,
讓您的免疫力大增,輕鬆享有健康的生活!
春季防瘟.夏季消暑.秋季保濕.冬季禦寒
四季養生得宜,一生健康無憂!
正確的養生觀念是強身保健的基石,只知一味地對身體備加呵護,將導致身體適應自然的能力降低。現代科學證明,依據氣候變化採取不同的養生方法,對人體的健康最有益處。
本書以「天人合一,順應四時」的養生法則為基礎,按照二十四節氣羅列容易發生的疾病,配合中醫藥學經典中最具價值的中藥療方,預防與治療並重,讓您的免疫力大增、祛病延年,健康愉悅地享受人生!
◎附國內中藥藥材購買指南!
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