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內容簡介
抗衰老,是人們必須面對的生活課題。現在,你已經不用在為這些煩惱了!《遠離身體老化的自然療法》一書,為你開拓延緩衰老的各種妙方,食療、花草漢方、沐浴、運動、健康娛樂……讓你動靜結合,從內由外的滋養身體每一處!關心生活的每一個細節,就是你抗衰老的最佳方法!
作者簡介
范宇鳴
資深媒體編輯兼《健康生活》專欄作家,其涉獵範圍包括健康養身、美容、健身等領域,特別對都市中青年人時尚養身有過深入的研究,其視角充滿時代氣息,文筆通俗、鮮活,參與策劃編寫多部健康類資訊節目及圖書作品。
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