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內容簡介
活化腦力100訣
小標:讓專家來告訴你遠離癡呆、健忘的秘密!
你是否覺得自己的記憶力大不如前?
健忘是癡呆的前兆嗎?
怎樣才能改善健忘、癡呆的症狀?
本書由醫師、醫學教授、營養師……等專業人士共同執筆,介紹各種防止癡呆、健忘的頭腦體操和手指運動,以及飲食、生活等各方面的注意事項,還有醫界發現的各種最新資訊,讓你不再「貴人多忘事」,擁有年輕活化的好腦力!
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