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8週降低膽固醇食療事典強檔特價 網友評鑑5顆星
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內容簡介
沒有降不下來的數值
就怕吃錯食物
只要8週！膽固醇速速降
心血管疾病遠離您
正確的飲食習慣是控制膽固醇的關鍵
特為高膽固醇患者設計的健康聰明飲食法
以200道美味可口的三餐食譜
換回正常的膽固醇！
本書特色
◎200道對症食譜：專業營養師提供貼心營養分析、降膽固醇功效，讓您吃得安心、吃出健康，8週循序漸進改善身體機能。
◎有效降膽固醇的飲食祕訣：專家告訴您如何吃最健康，吃對食物降低膽固醇。
◎5種降膽固醇明星食物：高膽固醇一族必看的健康食物排行榜，對症食療掌控您的膽固醇。
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