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內容簡介
飽不胖的秘訣在那裡?本書告訴你。
蔬菜和水果中含有豐富維生素礦物質和纖維素,對刺激腸胃幫助消化減肥美容,助益良多。本書搜錄各式蔬菜水果,並闡明其營養成分,且提供數十餘種果菜汁的製作方法及其特殊的功效。使您能簡單的製出營養可口的飲料。
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